Luz natural en el salón: con estancias luminosas para sentirse como en casa
La incidencia de la luz en las habitaciones desempeña un papel fundamental a la hora de sentirnos cómodos en ellas o no. Las habitaciones oscuras también pueden ser acogedoras. Sin embargo, una habitación luminosa y llena de luz siempre resulta más acogedora y agradable que una oscura. Las habitaciones en las que queremos estar activos deben ser lo más luminosas posible. Por eso, un despacho debe tener mucha luz natural. Si el espacio lo permite, el dormitorio puede instalarse en la habitación de la casa en la que entre menos luz natural.
Arquitectura: Considerar la luz natural antes de construir una casa
La luz natural es una fuente de luz gratuita y debe tenerse muy en cuenta antes de construir una casa. ¿Cómo se organizan las habitaciones? ¿Por dónde sale y se pone el sol? ¿Cuántas Ventanas hay que instalar y de qué tamaño? Todas estas cuestiones deben pensarse bien de antemano. También hay que planificar el tipo de división de las habitaciones. ¿Paredes opacas o puertas corredera de cristal? Los elementos de cristal en paredes y como puertas ("recortes de luz") dejan entrar la luz del día en todas las habitaciones e influyen en nuestro bienestar.
La luz alivia nuestros días: el alto contenido en azul de la luz diurna suprime la producción de la hormona del sueño melatonina, refuerza nuestra capacidad de concentración y nos proporciona un ritmo día-noche. La luz solar también estimula la producción de endorfinas, las llamadas hormonas de la felicidad, en nuestro organismo. La luz diurna también interviene en la producción de la vitamina propia del organismo, la llamada "vitamina D". La vitamina del sol refuerza nuestro sistema inmunitario. La luz solar también reduce la formación de hongos, bacterias y virus.
Un mobiliario luminoso que resalta la luz natural
Cuanto más grandes son las Ventanas, más luz natural entra en la habitación. Es evidente que no todas las habitaciones disponen de grandes Ventanas. Por eso puedes apoyar visualmente y acentuar aún más la entrada de luz natural con muebles de colores claros. Las paredes blancas, beige y crema resultan frescas y acogedoras. Los colores claros y brillantes tienen un efecto estimulante. Un color azul o amarillo pastel claro tiene un efecto agradable y vigorizante a la luz del sol. No sólo hay que tener en cuenta el Color de las paredes. La combinación de colores de los muebles también debe ir a juego. Muchos colores claros, como el Blanco, el Crema y los colores pastel, resultan elegantes y atemporales. Los muebles altos, en particular, deben ser de colores claros, ya que de lo contrario oscurecerán la habitación.
Si hay poca luz en una habitación pero mucha en la contigua, se pueden utilizar puertas de cristal o puertas con recortes de luz para dejar pasar la luz a la habitación contigua.
